明日は静岡の南部体育館でやります！
三連休最後の日に体をシャキッとさせたい方、お任せください(^^)
無理やりシャキッとさせるんじゃなく、リラックスしつつもダルくならないような動き方をお伝えします。
体の使い方は、わかればわかるほど一生役立つ智慧や感性になると思います。
気が向いた方はぜひお越しください。
楽しみにお待ちしてます(^^)
三連休最後の日に体をシャキッとさせたい方、お任せください(^^)
無理やりシャキッとさせるんじゃなく、リラックスしつつもダルくならないような動き方をお伝えします。
体の使い方は、わかればわかるほど一生役立つ智慧や感性になると思います。
気が向いた方はぜひお越しください。
楽しみにお待ちしてます(^^)
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